דליות (ורידים נפוחים) – הטיפול הטבעי

VEINS – ורידים נפוחים או מודלקים ברמות שונות. ככל שהגיל עולה גדלה התופעה של נזק לורידים. לווריד מבנה עדין ושברירי. כאשר הדפנות ניזוקות הוריד עלול להתרחב, והשסתומים המצויים לאורכו עלולים להיפגם. הדם המצטבר גורם לנפיחות והיוצרות דליות.

סימפטומים: לחץ ברגליים, עייפות הרגליים, קשה לעמוד זמן רב.

טרומבופלביטיס – דלקת חמורה בוורידים העמוקים (TROMBOPHLEBITIS). במצב זה ישנה סכנה להיווצרות קרישי דם – טרומבוזה, שעלולים לנדוד אל הלב או לריאות או למוח.

גורמים לבעיות ורידים

• עבודה הכרוכה בעמידה ממושכת.
• עודף משקל, ועבודה הקשורה בנשיאת משאות כבדים.
• נשים בהריון בשל גידול הלחץ. נשים סובלות מדליות פי 4 יותר מגברים.
• עצירות: לחץ מופרז בתוך הוריד בגלל עצירות. הוא אותו המנגנון הגורם לטחורים.
• חוסר בגורמי תזונה השומרים על כלי הדם.
• החלשות דפנות הורידים, בגלל פגם בחלבונים היוצרים את מבנה כלי הדם.
• חולשה גנטית של דפנות ושסתומי הורידים.
• חולי סכרת נפגעים במיוחד בכלי הדם: גפיים, עיניים, כליות, לכן כדאי להקדים תרופה למכה. הגודש הורידי הממושך גורם לאקזמה ורידית וגרד, המופיעים ביום ובלילה. גרד ממושך והרס העור מעל הורידים מביא בסופו של דבר לנזק בעור ולפצעים – לא לגרד.
• ההומוציסטאין – רמה גבוהה גורמת טרשת. קשור למחסור בוויטמינים ולגורמים גנטיים.

הטיפול הטבעי

• תזונה עשירה בסיבים המפעילה את המעיים ומונעת עצירות.
• להרבות במזונות מהצומח, ירקות ופירות חיים.
• לצמצם צריכת מלח, המגביר צבירת נוזלים.
• לצמצם מזונות עתירי פחמימות מזוקקות. (סוכר, קמח לבן).
• לצמצם מזונות מכילי קפאין ושוקולד, אלכוהול.
• מזונות או צמחים העשירים בחומרים המחזקים כלי דם כגון קבוצת הביופלוונואידים. לחיזוק כלי הדם למניעת דליות, דלקות ורידים וטחורים.
• אכלו בצל, שום, זנגביל, פלפל חריף (פפריקה חריפה, קיין) – מונעים היוצרות קרישי דם.
• שתו: עלי הממליס, עלי ערמון, עלי אוכמניות, עלי רוסקוס, עוזרר, גינקו בלובה. להכין חליטה, ולשתות כשתי כוסות ליום. מומלץ במיוחד הצמח עוזרר – פועל נגד הסתיידות עורקים קיימת!!! ולהרגעת הלב ולחץ דם!!!
• לאחר עמידה ממושכת לשכב עם רגליים מורמות, ואז להוסיף תרגילי רגליים, עיסוי לרגליים עם שמנים אטרים או משחות המכילות שמנים אטרים.
• שיפור זרימת הדם על ידי הליכה, מחול אירובי. הבעיה מוחמרת בנסיעה במטוס כשהישיבה במצב אחד, היא ממושכת למשך שעות. אז נוצרים לעיתים קרובות קרישי דם – תרומבוזה. חלק קטן מהקרישים, נודדים מהרגליים, מגיעים אל הלב/ריאות, וגורמים נזק קטלני (DVT). למניעה: לקבל נטוקינאז לפני ואחרי הטיסה (שבוע-שבועיים).

תוספי תזונה

ברומלאין – אנזים המופק מאננס ומשתתף בעיכול החלבונים. מדלל דם ומונע היווצרות קרישי דם. מסייע בפירוק המשקע הטרשתי – מסייע בפירוק פיברין. טוב בטיפול בוורידים מודלקים. 2- 3 כמוסות ביום בין הארוחות.

ויטמין E – מכיל 400 יחידות ויטמין E טבעי לכמוסה. (מכיל 4 טוקופרולים). ויטמין E מגן על כלי הדם ומשפר זרימת דם, כפות רגליים שורפות. תומך בפעילות הלב וחיוני לניצול החמצן בדם. מינון: 1 כ’ ביום אחרי הארוחה.

פיקנוגנול – נוגד חימצון. הפחתת נזקים של: עישון, חומרים רעילים, כימותרפיה, והקרנות. משפר גמישות כלי הדם, מונע סתימות בעורקים, שומר על גמישות העור ומעכב הזדקנותו, נזקי שמש לעור, שיפור בפסוריאזיס. שומר מפני נזקי מחלת הסכרת כגון קטרקט. תכונות נוספות: אנטי דלקתי ואנטי אלרגי.

תמצית זרעי ענבים: (ידועה היום קבוצת חומרים בשם פֶנוֹלים – הצבע האדום של הגפן האדומה ובעוד פירות) נוגד חימצון, מונע נזקי רדיקלים חופשיים בכלי הדם, התנוונות והתקשחות כלי דם, כתוצאה ממחלות שונות: סכרת, יתר לחץ דם. בעיות בכלי דם ועיניים אצל חולי סכרת. מגן מפני טרשת עורקים. ידוע בשם “הפרדוקס הצרפתי”: כי לפי כמויות הגבינה הצהובה ומזונות עתירי כולסטרול שהצרפתי אוכל, הוא היה צריך לסבול ממחלות לב, אבל בזכות היין האדום, רמות הכולסטרול נשארות נמוכות.

קוורצטין: ביופלאבונואיד העוזר לשמור על כלי הדם. מינון 3 – 2 כמוסות ליום.

בווטשר’ס ברום (רוסקוס). צמח מחזק כלי דם, פעילות אנטי דלקתית, ומכווץ כלי דם נפוחים, מניעה ולהקלה בטחורים. מינון: 3 – 4 כמוסות ליום.

אוכמניות – מירטילי – BILBERRY.  אנטוציאן המצוי באוכמניות, מחזק את מבנה הקולגן, בכך מסייע להגברת חוזק וגמישות כלי הדם, מקטין את שבירות הנימים – שטפי דם, ומזרז את התחדשותם. מינון: 3 – 2 כמוסות ליום.

ביופלבנואידים – (נמצאים בחלק הלבן של הדרים, אשכולית פומלה פומלית לימון), קוורציטין (נמצא בבצל כוסמת), פיגם (רוטין), כל אלה הם לחיזוק כלי הדם, למניעת דליות, דלקות ורידים וטחורים. 3 – 2 כמוסות ליום.

טנין – נמצא במספר צמחים ביניהם חרובים.

נאטוקינאז – אנזים פועל נגד טרשת עורקים. פועל כמדלל דם טבעי. משפר זרימת דם.

סראפפטאז – אנזים ממיס חלבון, פועל נגד טרשת עורקים קיימת. משפר זרימת דם.

חומצה אלפא-ליפואית RALA משמשת לטיפול ולמניעת נזקים לכלי דם, לעצבים ותסמינים נוירופתיים.

פורמולת  Leg Vein Essentials – Delayed Release–  פורמולה ייעודית לטיפול בורידי הרגלים המכילה פורמולת צמחי מרפא בשילוב עם ויטמין סי.