
אודות טופהיל - חזון ושיטה
ברוכים הבאים לטופהיל
אנחנו תומכים באנשים בהבראה טבעית של השיניים והחניכיים באמצעות קורסים דיגיטליים, תכניות תמיכה אונליין וייעוצים לבריאות טבעית.
חלק מהתוצאות שאליהן הגיעו אנשים בשיטת טופהיל:
משתתפים מעידים
"יום אחד, בתקווה בקרוב, מקצוע רפואת השיניים ייכחד - זה יקרה ברגע שהציבור ילמד על הסיבה והריפוי של חורים ובעיות חניכיים"
ד"ר רוברט או נארה
אז איך משפרים את בריאות הפה שלך ובריאותך הכללית בשיטת טופהיל?
אלו הם ארבעת המרכיבים שיובילו אותך לבריאות שיניים טבעית שתחסוך לך כאבים וטיפולים יקרים של עשרות ומאות אלפי שקלים ותוסיף לבריאות הכללית שלך
ההבנה שיש לך את היכולת והכוח לשנות את כל המצב הבריאותי שלכם. וזה מתחיל מהפה
כשבוחרים באורח חיים והרגלים בריאים בשיטת טופהיל, תזונה נכונה, פעילות גופנית מותאמת ומחוברת, הרגלי היגיינה ופרוטוקולים לשמירתם. לוקחים אחריות על הגוף והבריאות ומשפיעים על כל אורח החיים לטובה.

דיוק ההזנה משפיע על כל הבריאות שלך - אורח חיים כמו שלא הכרת
בשיטת טופהיל גילינו אילו מזונות והרגלים תומכים בבניית השיניים ובחיזוק את החניכיים, ואילו מזונות והרגלים שנחשבים "בריאים" מפרקים את השיניים.

חמלה כלפי עצמך היא הבסיס להתמדה ולהתקדמות לבריאות טובה
שיטת טופהיל משלבת בנייה הדרגתית של התמדה וחוסן דרך גיוס התודעה ונטרול הביקורת העצמית. כדי ליצור יציבות בתהליך השינוי ולתמוך בהצלחה.

כדי להרגיש טוב ולהיות בריאים לאורך שנים ההרגלים שלך צריכים להיות תומכי בריאות
בשיטת טופהיל יצרנו סדר יום, פרוטוקולים, מתכונים, וקהילה פעילה שעוזרים לשינוי ולהטמעה, ותומכים בשימור ובהתחדשות הטבעית של השיניים והחניכיים גם בגיל מבוגר. אל תעשו דבר בלתי הפיך לפני שניסיתם את שיטת טופהיל.


האנשים שיעזרו לך אישית להבריא את השיניים והחניכיים שלך באופן טבעי, ולהפחית את הצורך בטיפולים ובניתוחים
צוות טופהיל
בטופהיל אנחנו תומכים באנשים עם בעיות חניכיים ושיניים, המחפשים להיפטר מהן ומאוכזבים מטיפולי שיניים קונבנציונליים או מחפשים פתרון טבעי לחיזוק השיניים והחניכיים שלהם, ללא טיפולים כואבים, הוצאות מטורפות או חוסר מידע, כדי שיוכלו לחיות חיים שלמים ומאושרים עם פה שלם ובריא. אנו בתחום הבריאות הטבעית כבר למעלה מארבעה עשורים עם המון אהבה.
שמי אמנון לבב, ואני מוביל את תכנית “פותחים פה לבריאות” – תכנית שמטרתה לעזור לאנשים לעצור תהליך של הידרדרות בפה, להבין מה באמת קורה שם, ולבנות יציבות ובריאות לאורך זמן בדרך טבעית, ביתית והדרגתית.
המסע שלי לא התחיל מתיאוריה. הוא התחיל מהתמודדות אישית: בשלב מסוים מצאתי את עצמי בתוך המסלול שרבים מכירים – כאבים, פחד מטיפולים, תחושת חוסר שליטה, ואובדן אמון בגישה שבה “פותרים משהו נקודתי” אבל הכיוון הכללי לא באמת משתנה.
זה הוביל אותי לחקור לעומק לא רק איך “להעלים כאב”, אלא מה מניע את התהליך.. עם השנים התמונה התבהרה לי: בריאות הפה כמעט אף פעם לא קורסת ביום אחד. אצל רוב האנשים זה תהליך. והתהליך הזה מושפע בעיקר מהתנאים היומיומיים: תזונה, הרגלים, שגרת ניקוי מותאמת, איכות נשימה ושינה, סטרס, מצב מערכת העיכול וזמינות מינרלים – ובעיקר כמה הגוף מצליח להתאושש ולהתחדש.
העולם של בריאות טבעית הוא הבית שלי מילדות. עבדתי שנים בקליניקה הנטורופתית של אבא שלי, ד״ר גדעון לבב, שהיה מחלוצי הנטורופתיה בארץ. בהמשך גם ניהלתי את הקליניקה, וערכתי את שני הספרים שלו. מתוך השנים האלה נבנתה אצלי הבנה מעשית: איך הופכים ידע עמוק לתהליך פשוט ובר־יישום.
מתוך הניסיון האישי והמקצועי נולדה שיטה אחת ברורה: לעזור לאנשים להבין מה דחוף ומה לא, לצמצם דלקת, לשנות כיוון, ולבנות יציבות – בלי לחץ ובלי החלטות מתוך פחד.
אנחנו לא מבטיחים קסמים ולא “ריפוי מיידי”. אנחנו כן מציעים דרך מסודרת, רגועה והדרגתית – שמחזירה לאנשים שליטה ותקווה ריאלית.

אורית לבב
מייסדת שיטת "מתכונים לפשטות"
ממאמנות התזונה הוותיקות בארץ.
יוזמת "המסעדה הלימודית" ומרכז המבקרים "בית לבב" במעלות. מנחה קבוצות למודעות בריאה. פזמונאית, קופירייטרית, ויוצרת ניגונים לתהליכי אימון ולתהליכי הבראה
אילונה גדות (N.D)
נטורופתית, הרבליסטית קלינית וארומתרפיסטית מוסמכת,
בעלת ניסיון עשיר בליווי תזונתי בגישה הוליסטית. אילונה מתמחה בטיפול במערכת העיכול ובשיקום בריאות הגוף באמצעות רפואה אורתומולקולרית, צמחי מרפא ושמנים אתריים, ומעניקה למשתתפי התוכנית מענה מקצועי ומדויק להתאמת תוספים ופרוטוקולי טיפול.

עוד תוצאות שאליהן הגיעו אנשים בשיטת טופהיל
משתתפים מעידים
















