למה כואב לי? החדשות הטובות

למה כואב לי הלב? למה כואב לי הראש? למה כואבת לי הבטן? למה כואב לי הגב? למה כואב לי הגרון? 

לרבים מאיתנו, לאחד מכל חמישה, יש כאבים כרוניים שנמשכים חודשים ואף שנים. מגיפה אמיתית!

אתמול 19.5.21 הייתי בהרצאתו המרתקת של אסף בן-נון, מטפל ברפואה סינית מקיבוץ יפתח המתמחה בטיפול בכאב, במועדון 50+ בכפר ורדים.

למה כואב לי?  דברים שרשמתי:

• הרפואה הקונבנציונלית לא באמת יודעת לטפל בכאב כרוני. חוץ מאשר לתת חומרים משככי כאבים, ממכרים ובעלי המון תופעות לוואי.
• ממחקרים עדכניים שנערכו ב-30 השנה האחרונות מתברר שכאב הוא יותר התרעה בפני סכנה מאשר תוצאה של חבלה פיזית
• הגוף מאותת למוח כי נזק קרה או עומד לקרות, והמוח מחליט מה לעשות עם המידע.
• לרגשות יש השפעה עצומה על עוצמת הכאב שלנו – לטוב ולרע.
• תסכול, פחד, חרדה ולחץ – יגבירו את הכאב. שמחה, בטחון, תקווה, אופטימיות – יקטינו אותו. רגשות חיוביים גורמים לגוף לייצר אנדורפינים – משככי כאב טבעיים.