“רבע ממה שאתם אוכלים, מאפשר לכם לחיות. שלושת הרבעים הנוספים, מאפשרים לרופא לחיות.”
זהו הציטוט הפותח את פרק התזונה בספרו של ד”ר אריה אבני, “ובחרתם בחיים”. בסעודת שבת האחרונה, הקראנו לילדים המרותקים מתוך הפרק “תזונה” את סיפורו של אציל איטלקי, שאכל בלי חשבון ומה ארע בגורלו.
לואיג’י (דמות אמיתית מלפני 500 שנה) ההולל בן ה-35, שחי לפני 500 שנה, שתה ואכל מכל הבא ליד, וכתוצאה מהרגליו הקלוקלים נטה למות. לואיג’י היה עשוי מחומר נדיר. בעצת רופא ידיד הוא התחיל פשוט לאכול את המינימום ההכרחי. הפחית בכמות מאכליו. שמר על רוגע. שתה יין במידה. וחי צלול ובריא עד גיל מופלג!
פסח בבידוד, הוא הזדמנות להתבוננות בהרגלים שלנו ליד שולחן האוכל. כמה אנחנו אוכלים מתוך פחד, מתוך כעס, מתוך בדידות?
כשאנו משתפים את הסבל שלנו מהרגלי אכילה מעיקים עם בני המשפחה, נפתח פתח לשינוי. פתח לשיחה. ופתח לתמיכה.
חשוב לקיים “והגדת לבנך” גם בתחום התזונה והבריאות. היכן יפגשו הילדים חשיבה עצמאית בתחומים אלה, אם לא אצל הוריהם?
ישנו מזון סודי, שתעשייני המזון לא מדברים עליו… זהו פשוט הידע.
כל עוד נמשיך “לאכול” מה שהתעשייה מאכילה אותנו, ונמשיך להאמין שזה הטוב והנכון, נמשיך לשלם את המחיר.
מהו הידע, המידע שמוסתר, האמת, הבחירה שבידינו, הדרך למנוע ולצמצם נזקן של מחלות ?
אבני מסביר זאת באופן מרתק וציורי בספרו.
מכיוון שאנחנו מאמינים, שהבית הוא המרפא, לתודעה ולגוף, ורוצים לעודד כמה שיותר משפחות לחשיבת בריאות עצמאית ונבונה, הבאנו מלאי מוגבל במחיר מוזל משמעותית: הספר השני ב-109 ש”ח בלבד. המחיר עד גמר המלאי
בברכת “והיית אך שמח”
אמנון ואורית לבב וצוות “טבע-לי נטורופתיה”.
להורדת מדריך במתנה
