עייפים? 18 טיפים לשיפור שינה
טבע-לי נטורופתיה עייפים? מתוסכלים? ניסיתם לשפר את מצב העייפות ולא הצלחתם? הבסיס לעירנות ופרודוקטיביות ביום, הוא שינה טובה בלילה. שינה טובה היא…
נמצאתי “חיובי לקורונה”, אין לי תסמינים, אבל אני רוצה למנוע
נטע פלג ג'ראד בשבועות האחרונים יותר ויותר אנשים בארץ ובעולם מקבלים הודעה כי הם נמצאו "חיוביים לקורונה". לרובם אין תסמינים כלל אבל הם…
דבש מנוקה – כוח הריפוי של הטבע
טבע-לי נטורופתיה " דבש מנוקה זה מוצר פלא! אני בן 72 וסובל מסכרת. לפני מספר חודשים הומלץ לי על פעולה כירורגית עקב…
גליצין – עזר לשינה המשמש גם כתוסף אנטי אייגי’ינג
טבע-לי נטורופתיה תרגם מאמר מאת ד"ר ג'ונתן ו. רייט, פורסם ב- פורסם ב 9 לאפריל 2015 (1) שנו טוב והראו צעירים יותר אם…
מי שודד לי את הלילה? מי גונב לי את היום?
אמנון לבב בבראשית פרק א' , ביום הראשון, הקב"ה הבדיל בין היום ובין הלילה. והיום, הפכנו את הלילה ליום. שינינו ששת סדרי…
מלטונין, שינה תקינה ואיזון השעון הביולוגי
טבע-לי נטורופתיה מלטונין הוא אחד הכימיקלים המפעילים את השעון הביולוגי שלנו, מיוצר במוח על ידי בלוטת האצטרובל. כאשר השמש שוקעת עולה רמת הורמון…
שיפור הזיכרון באמצעים טבעיים!
אמנון לבב ככל שמזדקנים, חוששים יותר ויותר אנשים מאובדן זיכרון. אירועים של שכחה שהיו לנו בצעירותנו, זוכים בגיל הזקנה ליותר תשומת לב.…
נמצא כי מסכים גורמים לבעיות שינה. יש מה לעשות.
אמנון לבב האם מסכים גורמים לבעיות שינה? ובכן, לאחרונה נמצא כי מסכים עם תאורת לד פולטים אור כחול שמדכא את יצור המלטונין. בדקו…
