שיחה עם ליאור עמרן על כושר גופני, בריאות, והצלחה

האם מספיק לעשות שינוי תזונתי ללא שינוי בפעילות הגופנית? ואת מי תיקחו לכם כתומך?
האם כל מאמני הכושר נולדו זהים? האם יש מאמן כושר שמבין גם בתזונה טבעית? ובהתפתחות רוחנית?
אצל ליאור עמרן מצאנו שילוב ייחודי של מאמן כושר שעבר תהליך אישי עמוק, ולכן מצליח לסייע לאנשים לעשות שינוי בר קיימא.
שאלנו אותו על איזה תוספים הוא ממליץ. תשובותיו:

למטרת חיזוק הסבולת- אמליץ למתאמן על n acetyl l carnitin או l carnitin, רודיולה והפטרייה קורדיספס (הרחבה).

למטרת אנטי אייגינג- אמליץ על כלורלה (של sun או של Healthforce Nutritionals) הטובות בעולם. לי יש נסיון רב עם השנייה והיא מצויינת. בנוסף  אוביקינול ואומגה 3.
למטרת הגדלת מסת השריר- l carnosine, arginine ו creatine (חסר אצל טבעונים במיוחד 2 האחרונים)
לשיפור השינה - באופן זמני אמליץ על מלטונין (הרחבה),  5HTP ,GABA,
ומה אומרים המתאמנים? 
"אני מאמין בליאור. הוא אדם מאד אמין, אדם מאד סימפטי. הוא אדם עם המון ידע, בעיקר בתחומים שבהם אני צריך את הידע".
"נתקלתי פה באדם מאד מיוחד, עם יכולת הקשבה ונתינה. אתה רואה שמדובר בבן אדם עם שליחות!".
"כאבי הגב נעלמו באמצעות אימונים".
"ירדתי 20 קילו ב-7 חודשים, תוך כדי האימון. הוא ממש מאמן אישי רוחני! אני מאושר שהכרתי את ליאור". 
 
"איש מאד יודע, מאד מבין, מאד שירותי למתאמנים שלו, עם תמיכה לאורך כל הדרך". 
 
"זה מאמן כושר שלוקח כל מטופל, כל מתאמן כפרוייקט אישי. ורואה איפה התחלנו, ואיפה אנחנו נמצאים היום". 
 
"מי שרוצה לקבל מתנה ולעשות שינוי אמיתי - מוזמן".

אם אתם מתוסכלים ממצב הבריאות שלכם, נבוכים מול שפע האפשרויות, חסרי סבלנות מול הרצון לבדוק את כולן וחוסר הזמן לעשות זאת, יש עצה! אנחנו בטופהיל מאמינים שלכל אדם יש את הפרופיל הבריאותי הייחודי לו, וכל אדם זקוק לתמיכה אישית ולליווי לאורך זמן. בחרו היום בבריאות של מחר! העיקר הבריאות! וכשרוצים להבריא תמיכה נטורופתית יכולה לסייע מאד ולחסוך הרבה זמן וכסף. התקשרו עכשיו לקו החם 03-9569449 או כתבו לנו בוואטסאפ. בואו לבקר!

ידע הוא כח! הכל מתחיל בהקשבה לעצמנו, באמירת תודה, בתפילה לבורא עולם, ובבחירה מושכלת של הערוצים שלהם אנחנו מקשיבים. מי שמעריך מזון בריא וטיפול טבעי, מומלץ שיתעדכן בערוצי תקשורת אלטרנטיביים ונקיים, שאינם מצונזרים. התחברו לקבלת עדכונים במייל . אנחנו שולחים מדי פעם מילות עידוד והעצמה, כתבות מרחבי העולם, מידע על חידושי בריאות , וטיפים מועילים.

X