מקור צמח המורינגה (Moringa Oleifera) בהודו, שם הוא גדל ומשמש באופן מסורתי לטיפול במגוון מחלות, דלקות חיצוניות ופנימיות ולתגבור תזונתי. לפי תורת הרפואה ההודית המסורתית, תורת ה איור- ודה (Ayur-veda), משמשת המורינגה לריפוי כ- 300 מחלות. במדינות מרכז אפריקה משמש הצמח לתגבור תזונתי באזורים נחשלים ולטיפול בנשאי HIV .
מזון על – SUPPER FOOD – צמח המורינגה עשיר בחלבון, סידן, ויטמינים שונים, מינרלים, יסודות קורט, חומצות אמינו ונוגדי חימצון.
בהשוואת גרם לגרם של מרכיבי המורינגה לצמחים אחרים נמצא כי צמח המורינגה מכיל: פי 3 ברזל מתרד, פי 4 סידן מחלב, פי 4 בטא קרוטן (ויטמין A) מגזר, פי 2 חלבון מחלב, פי 3 אשלגן מבננה, פי 3 ויטמין E משקדים .
פעולותיו הרפואיות של הצמח: אנטי ויראלית, אנטי בקטריאלית, נוגדת דלקות וזיהומים, אנטי אלרגית, משככת כאבים ונוגדת חמצון (אנטיאוקסידנט).
שימושים עיקריים: טיפול בדלקות מפרקים (ובמיוחד גאוט), טיפול בראומטיזם, טיפול בדלקות בכלל, טיפול ב”בריחת סידן”, חיזוק מערכת החיסון, הורדת רמת הסוכר בדם, קטילת פרזיטים ותולעים במעיים, טיפול בחוסר תאבון אצל ילדים ומבוגרים, תחליף תזונתי לעלים ירוקים אצל ילדים. שימושים נוספים: טיפול בדלקות מעיים, דלקות חניכיים, הגדלה ודלקת של בלוטת הערמונית, מחלות עור, מחלות דרכי הנשימה, כאבי ראש, מיגרנות ועוד. הצמח מאושר ע”י משרד הבריאות.
התוויות עיקריות:
סכרת – העושר התזונתי ובמיוחד המינרלים ויסודות קורט, (יסודות שהגוף זקוק להם במינונים נמוכים) תומכים בטיפול בסכרת. נמצא כי השימוש בו מוריד רמת ההמוגלובין שקשור לגלוקוז- HbA1C. נוגדי החימצון שבו פועלים נגד נזקי הסכרת לאברי הגוף.
מערכת החיסון – הגברת תפקוד מערכת החיסון (סיוע ביצירת תאי T).
אנמיה – מכיל מרכיבים חיוניים ליצירת כדוריות אדומות בגוף. ריכוז גבוה של כלורופיל, הדומה במבנה הביוכימי שלו להמוגלובין האנושי.
דלקות מפרקים – ראומטיזם וגאוט (שיגדון). עושר נוגדי החימצון ומרכיבים אחרים, מפחיתים ומנטרלים גורמים דלקתיים. לטיפול בכאבי מפרקים
צרבות – עושר המינרלים במיוחד מגנזיום וסידן מנטרלים גורמי צרבת.
בחילות, גם בהריון – עשויי לעזור למניעת בחילות, וטיפול במצבים כאלה.
הנקה – מגביר חלב אם ומעשירו. טוב לכול יולדת.
טיפול בהפרעות קשב וריכוז – ADD, ADHD – עושר הרכיבים הכוללים ויטמינים של קבוצת B, חומצות שומן, חומצות אמינו תורמים ליצור המעבירים הבין עצביים, ומשפרים את התפקוד המוחי.
אבנים בכליות – מפחית היווצרות של סידן אוקסאלאט בכליות, בכך מסייע בטיפול באבנים בכליות.
עצבים – חומרים לבניית הרכיבים המוליכים במערכת העצבים.
הורמונים – מכיל אבני בניין ליצירת הורמונים ופרוסטגלנדינים. מעולה לשילוב בתוכניות טיפול.
דיכאון – מכילה גורמי תזונה כגון: חומצות אמינו וויטמיני B, שחסרונם גורם לתופעות של דיכאון.
מחלות לב וכלי דם – ריכוז נוגדי החמצון מפחיתים יצירת המשקעים בכלי הדם. מפחיתים הפרעות בקרישה, התקפי לב ושבץ איסכמי.
כבד – ניקוי הגוף מרעלים וממתכות כבדות.
מגנזיום – מגביר ספיגת מגנזיום וחשוב למטבוליזם של מינרלים נוספים.
סרטן – תמיכה בזמן הקרנות וכימותרפיה. חיוני ליצירת DNA ו- RNA. המורינגה מגבירה תפקוד מערכת החיסון (סיוע ביצירת תאי T).העושר התזונתי ובמיוחד תכולת נוגדי החמצון (אנטי-אוקסידנטים), משתלבים טוב בטיפולים ובהגנה נגד סרטן.
אלרגיות – טוב לטיפול באלרגיות שונות, בהיותו עשיר בנוגדי חימצון, ובהיותו עוזר בניקוי הגוף מרעלים וממתכות כבדות.
מחלות עור – היות שהמורינגה עשירה בחומצות שומן, נוגדי חימצון והיות הצמח מנטרל רעלים, אלה פועלים לטובה לריפויי מחלות עור שונות.
פרוסטטה – המורינגה פועלת לטובה במצבים של הגדלה ודלקת של בלוטת הערמונית.
מאזן את רמות המלחים בגוף ע”י הורדת ההורמון פרולקטין.
מינונים מומלצים:
כמוסות: 2X2 ביום.
אבקה בתפזורת: כפית אחת ביום (2- 3 גרם).
איפה להשיג?
למי שיש סבלנות לחכות, אפשר להשיג בחו”ל במחיר משתלם מאד מורינגה אורגנית בכמוסות , וכן אבקת מורינגה.
[sc name=”tevali”]
References:
- ד”ר PhD מרדכי הוכברג, נס- ציונה: “תזונה פלוס”
- מורינגה – עץ הפלאים. אתר Eatwell.
