השבוע נשאלתי: האם אתה יכול להביא מוצר שמכיל את הפרוביוטיקה שד"ר מרדכי הוכברג ע"ה המליץ עליה לבריאות השן? וכך כתב ד"ר הוכברג (1) בחוברת "תזונה פלוס", בגליון 101...
"הנסיין בברזיל שקיבל חיסון נגד קורונה ומת, קיבל זריקת דמה ולא חיסון נגד קורונה. כידוע חלק מהנסיינים מקבלים זריקת דמה וחלק חיסון אמיתי." - כך דווח בחדשות 12
...
אמרו למטופל שלכם שיש לו כבד שומני? התופעה נפוצה מאד בעולם המערבי. שכיחות המחלה בעולם המערבי עומדת על כ-40%-50% מהאוכלוסייה, ובאוכלוסייה הסובלת מעודף משקל עולה ה...
מאז ראשית השימוש בטלפונים סלולריים באופן נרחב, בשנות ה-90, התפתחה הטכנולוגיה האלחוטית במהלכים שכונו 'דור 1', 'דור 2', ואחר כך גם 3 ו-4. מדובר בתדרי שידור שפירוש...
מהו "חולה מאומת"? הוא מי שיצא חיובי בבדיקת קורונה, כלומר "חיובי לקורונה".
אך האם בדיקת המטושים באמת בודקת קורונה?
לא ממש. אמנם ככל שיקבלו יותר מימון יעשו יותר...
"אני עם מערכת חיסונית מוחלשת כבר כמה שנים טובות בגלל טיפול ביולוגי במחלה כרונית. לפני שנתיים התחלתי לקחת ויטמין C (במינון של 500 מ"ג פעם ביומיים) יחד עם אומגה...
אמרו לכם שיש לכם מפרצת באבי העורקים (Aortic Aneurysm)?
המטופלים שלכם חוששים מניתוח בלב?
שואלים את עצמכם אם יש אופציה לטיפול טבעי?
המושג מפרצת (aneurys...
מסכות לקורונה: האם הן יעילות למניעת הדבקה? והאם הן בטוחות?
לאחרונה אנחנו נדרשים על ידי הרשויות ללבוש מסיכות לקורונה. בהתאם התארגנו רשתות השיווק ומוצעים לנו סו...
בשבועות האחרונים יותר ויותר אנשים בארץ ובעולם מקבלים הודעה כי הם נמצאו "חיוביים לקורונה". לרובם אין תסמינים כלל אבל הם עדיין מודאגים מהאפשרות להחמרה במצב.
ריכז...
אם אתם רוצים להבין לעומק את מחלת ו"תופעת" הסרטן שהפכה להיות נפוצה במחוזותינו, נפוצה מידי. אם אתם רוצים לקרוא על שיטות טיפול שעובדות וליהנות מניסיונו של רופא מיו...
כן!
פוגשי סרטן כבר לא צריכים לנחש איזה חומר יעבוד בשבילם!
בדיקת CTC) Circulating Tumor Cells) - בדיקת תאי גידול חיים בדם (בזמן אמת)- הינה בדיקת דם ("ביופסיה...
מחקרים מראים שלילדים היפראקטיביים (ולמבוגרים צעירים) יש צרכים תזונתיים מיוחדים. הפורמולה "תוספת קשב", פורמולה מבוססת מזון מלא תוצרת "אוצר נסתר", מכילה את המרכיב...
אתה קם בבוקר, לעוד יום נפלא, החורף כמעט נגמר וריח הפריחה באוויר משכר!
ואז זה מכה בך: זוהי שוב התקופה הזו ואתה יודע שאתה שוב עומד בפני שבועות מייסרים של נזלות...
לאחרונה אנחנו שומעים רבות כי"סערת ציטוקינים" אחראית על מצבים קשים של חולי קורונה.
מה היא אותה "סערת ציטוקינים" מדוברת?
סערת ציטוקינים היא תגובה חיסונית בעלת פ...
מתחילים להריח את השינוי באוויר (מתובל בריחות פריחה מהממים)....
אנחנו יוצאים מתקופה שבה היינו בבידוד כפוי אבל גם בסוג של הגנה מלאכותית- חוסר המגע עם החוץ.
...
המגפה מתפשטת ואתם שואלים: "מה עוד אפשר לעשות?"
יצאנו לחקור...
נגיף השפעת ודומיו נוטים לקבל מוטציות מידי פעם. לאורך ההיסטוריה אנו מכירים הופעת השפעת הס...
מטפלים בילד עם תסמונת דאון? אמרו לכם שלילד שלכם יש תסמונת דאון?
חשוב לדעת שיש מה לעשות כדי לשפר את התפקוד. הנה כמה טיפים לטיפול תומך טבעי.
מה זה תסמונת דאון...
"איני מפחד מווירוס הקורונה, כי אני נוטל בממוצע ויטמין C בכמות של 4 גרם (4,000 מיליגרם) ליום, ואם הייתי חושש שנדבקתי מווירוס זה או אחר, הייתי נוטל משהו כמו 2...
חוזרים ללמד? חוזרים לשגרת עבודה כלשהי? יוצאים למקומות הומי אדם? מבקרים קרוב בבית חולים? מצטננים בקלות? מערכת החיסון שלכם חלשה?
"גרם מניעה = קילו תרופה"
ר...
כשהיינו ילדים לא ידענו שגרעיני המישמש הפשוטים- הגוגואים - איתם אנחנו משחקים טומנים בחובם אוצר בלום…
מהו ויטמין B17 (אמיגדלין)?
ויטמין B17, המכונה גם אמיגדלין...
מה עושים כיש לכם או למטופלים שלכם אבנים בכליות? אבנים בכיס המרה? דלקת בכבד?
הציעו לכם ריסוק אבנים בכליות? מחפשים טיפול טבעי ללא ניתוח?
רוצים דרך להמסת אבנים...
נס רפואי?
"כל טכנולוגיה מספיק מתקדמת, לא ניתן להבדיל בינה ובין נס" - הסופר ארתור סי. קלארק
"אין לי הסבר הגיוני אך כאן קרה הנס : מיום חמישי עד יום ראשון האוביא...
החורף עוד שניה דופק על החלון וזה הזמן שכל הוירוסים והחיידקים מתארגנים ל"מסיבה"
את הרכב אנחנו מכינים לחורף. ומה עם הגוף? ומה עם הילדים? וההורים?
כשאתם או י...
עדותה של מאורין רוני
לאחרונה, גברת מאורין רוני תפרה כפתור. "אז מה?" אתם בטח שואלים. למעשה, זה היה הישג ענק במאבק שלה במשך 16 שנים נגד הטרשת הנפוצה. המאבק כלל...
האם לאחד מהיקרים לכם או מהמטופלים שלכם היה לאחרונה אירוע מוחי? חוששים מפני אירוע מוחי? רוצים למנוע את השבץ הבא?
"אם אתה מאמין שאפשר לקלקל, תאמין שאפשר לתקן!"...
האם אחד מהיקרים לכם או מהמטופלים שלכם עומדים לפני טיפול דנטלי? האם אתם חוששים מהעלויות הגבוהות שאינן מכוסות על ידי הביטוח הרפואי? האם החיוך שווה כל מחיר? האם את...
תרגום מאמר מאת ד"ר. מישל קמיאק (1)
הכותרת האחרונה נגד תוספים שואלת:
"האם תוספי סידן הורגים אנשים?" (4) היא אף מדווחת מסקנות כזב, מציטוטים חלקיים ממחקר שפורסם ...
טופהיל מחוייבת להנגיש לכם ידע נטורופתי ולסייע לכם באיתור התוספים האיכותיים ביותר בתחומם. עקב הידע הרב שאנו מנגישים, אנשים מתקשרים אלינו כל הזמן כדי להתייעץ בנוש...
"שמן מרווה מרושתת הינו מקור האומגה 3 הטוב ביותר: טוב בהרבה משמן דגים, טוב בהרבה ממקורות צמחיים אחרים לאומגה 3. השמן נבדק ונחקר מדעית יותר מכל מקור אחר לאומגה ...
עומדים אנו היום בתחילת חודש אייר, חודש הרפואה. האביב בעיצומו, הקיץ כבר בפתח, והרוחות בדרום מתלהטות. עייפות ניכרת במערכת הביטחונית, כמו גם במערכת הבריאותית.
מהו...
יש למטופלים שלכם שלשולים, כאבי בטן? כיבים, דם בצואה? מחסור בגורמי תזונה עקב שלשולים? אלו אחדים מהסימפטומים של קרוהן - דלקת מעיים.
מה גורם למחלת קרוהן?
...
מהו הטיפול הטבעי המשותף לעשרות מחלות ובעיות?
אוטיזם (ASD)
אוסטאופורוזיס- בריחת סידן
אפילפסיה ופרכוסים (נוזל למתן דרך הפה המכיל CBD קיבל מעמד של תרופה...
"סבלתי מתופעת העצמים הצפים בעיניים כל חיי. אני בשנות ה-30 לחיי. רכשתי את הטיפות בהמלצת הרופא שלי ולא האמנתי. השתמשתי בטיפות 3 פעמים ותוך מספר ימים מספר העצמים...
חוששים או סובלים מפרקינסון? מדמנציה? או מאלצהיימר?
חוששים או עברתם שבץ מוחי או דימום מוחי?
מחפשים נוגד חימצון חזק במיוחד?
נכנסתם לגיל הזהב?
אתה גבר החווה או...
תתעוררו: 35% מאינו כבר סובלים מרגישות יתר לחשמל (EHS)- תופעה הנגרמת על ידי הטכנולוגיה האלחוטית וספקי המתח החדשים. גם קרינה סלולרית גורמת לחלקנו לרגישות. יש מה ל...
על פי מחקרים עדכניים סרטן קשור לחוסר נשימה תאית. במצבים רבים, הגברת הנשימה התאית עשויה להחזיר את התאים למצב בריא.
מהי נשימה תאית?
נשימה תאית (מעגל קרבס) היא ת...
בתאריך 25/6/18, אירחה עמותת תעצומות באהבה את בריאן קלמנט המייסד והמנהל של כפר הבריאות הידוע "היפוקרטס" שבפלורידה, ואת רעייתו אנה-מריה קלמנט. בריאן שיתף אותנו בי...
כתבה זו סוקרת הרגלי בריאות, תזונה, ותוספי תזונה העוזרים לחיסוניות טבעית.
האם חיסונים אכן מחסנים? לאחרונה מתפרסמים מחקרים רבים יותר ויותר על חיסונים מדיציניים ו...
הסטטיטיקות מצביעות על חוסרים תזונתיים רבים בתזונה המערבית הממוצעת. הוספת תוספי תזונה היא דרך חשובה להשלמת החוסר. יש תוספים שכדאי לקחת אותם יחד עם האוכל. ויש כאל...
ביום שני בבוקר, 18.6.2018, הגעתי לרדיו קסם במכון הטכנולוגי בחולון כדי להתראיין על הספר שערכתי, "סוד רפואי טיפוח נפשי". הספר נכתב בידי אבי, ד"ר Ph.D גדעון לבב.
...
מאת הנטורופתית נטע פלג-ג'ראד
רבות מדובר על הפרעות קשב וריכוז בילדים אולם גם מבוגרים "בריאים" אשר חוזרים לספסל הלימודים (או סתם מנסים לקרוא ספר) נתקלים לעתים בק...
בחלק זה ריכזנו בפניכם תשובות לשאלות נפוצות עבור תוסף הפלא - הסארפפטאז .
נדבר על:
מה הם המינונים המקסימליים המומלצים?
האם ניתן לקחת סראזים במקרה של טסיו...
יוד הוא יסוד השייך למשפחת ההלוגנים, חיוני לתפקוד בלוטת התריס, לחילוף החומרים, ולתפקודים רבים אחרים בגוף.
"יוד הוא יסוד כל כך חיוני, שבלעדיו בעצם אין חיים" ...
רקע: חומציות ובסיסיות
pH הוא מדד לרמת חומציות של תמיסה. ערכי pH הגבוהים מ-7 הם בסיסיים יותר, וערכים נמוכים מ-7 מייצגים חומציות כאשר הנוזלים הניטראליים הם בעל...
נכנסים לאשפוז?
יש לכם מטופל לפני ניתוח?
האם ידעתם שיש פתרון טבעי המסייע לכם להגן על עצמכם מפני הזיהומים שכה שכיחים?
"6,000 בני אדם נדבקים מדי שנה בזיהומים ...
לא רק לספורטאים. כיום ברור לכולם כי כושר גופני חשוב ביותר לבריאות. בנוסף יש לשים לב כי תזונה מתאימה, ותוספי תזונה, עשויים לסייע לבניית השריר, לחיזוק הסיבולת, לה...
לא כל תוספי התזונה נולדו זהים. יש איכותיים יותר, ויש פחות, שמכילים חומרים נוספים. כמובן שאפשר אחרי זה לעשות ניקוי אביב. אבל מלכתחילה נמליץ לבחור תוסף נקי. לכל, ...
האם אתם מטופלים בליתיום? האם קרוביכם מטופלים בליתיום? האם אתם מודעים לתופעות הלוואי? חשוב לדעת שיש פתרון טבעי ובטוח יותר.
* כתבת חובה לאלו המטופלים בליתיום ולק...
בשנים האחרונות "ניקוי רעלים" הפך לטרנד ולעתים לא ברור האם אנשים הולכים על זה בגלל שזה IN או כי יש סיבה אמיתית.
הרעלים מצטברים בגוף וזו אקסיומה. לעתים לא נרגיש...
גלוטתיון (Glutathione) הינה תרכובת מרכזית ביותר בגוף. היא מורכבת משלוש חומצות אמיניות: ציסטאין, גלוטמאט וגליצין. גלוטתיון הוא החומר נוגד החימצון היותר פעיל בג...
ניאצינאמיד שנקרא גם ניקוטינאמיד (nicotinamide) הוא סוג של ויטמין B3, אך אין לו תופעות לוואי כפי שיש לניאצין.
ניאצינאמיד יעיל כנגד חיידקים העמידים לכל סוגי ...
רוב חברות הויטמינים האיכותיים לא שולחות כלל לארץ, או ששולחות במחירים מופקעים. הן פשוט לא מתמחות במשלוח לארץ.
אם אין לך קרוב משפחה, שיכול לקבל את המוצרים ולשל...
אנשים רבים חושפים את עצמם לכימותרפיה למרות תופעות הלוואי הקשות, מתוך הנחה שהנזק והסבל שהטיפול גורם הוא חיוני לריפוי, ומן הסתם, מסוכן פחות מהסרטן עצמו. אך בשנים...
VEINS - ורידים נפוחים או מודלקים ברמות שונות. ככל שהגיל עולה גדלה התופעה של נזק לורידים. לווריד מבנה עדין ושברירי. כאשר הדפנות ניזוקות הוריד עלול להתרחב, והשסתו...
"בעלי מאושפז בבית חולים. מציעים להשתיל לו קוצב לב. האם יש משהו שניתן לעשות מבחינה טבעית כדי לאזן את המצב?"
"אני בהריון בחודש שביעי. לפני כחודשיים וחצי התחילו...
יתר לחץ דם אינו מחלה בפני עצמה, אלא סימפטום לבעיה כללית יותר. זיהוי מוקדם ככל האפשר של יתר לחץ דם ומתן טיפול יעיל ומתאים הינו חיוני, על-מנת למנוע את הנזק לכלי ה...
הכתבה הבאה מרכזת תיאורי מקרה מספרו של רוברט רדפרן "אנזים הפלא - סראפפטאז".
רדפרן, חוקר תזונה, כתב את הספר כדי להביא לידיעת הציבור לספק לכמה שיותר אנשים מידע ...
לאנשים רבים, צריכת נבטים בכלל והנבטת זרעים בפרט נשמעת כמו משהו שרק מכורי מזון בריאות עושים, אבל למעשה, הנבטים הם תוספת פשוטה וטעימה לתפריט ותהליך ההנבטה הוא קל ...
לכבוד ט"ו בשבט, החג שכולו מוקדש לטבע, החלטנו ליצור עבורכם סדרת כתבות שתסייע לכם לגלות את עולם ההנבטה. בשתי הכתבות הנוספות בסדרה, הסברנו את היתרונות הגדולים הן ש...
לכבוד ט"ו בשבט, החלטנו ליצור עבורכם סדרת כתבות שתסייע לכם לגלות את עולם ההנבטה. בכתבה הראשונה אתם מוזמנים ליהנות מהסבר כללי לגבי הנבטה ומדריך תמציתי וברור לתהלי...
"ללא כמות מספקת של אנזימים (וקו–אנזימים), לא ייתכנו חיים או בריאות" – רוברט רדפרן *
אנזימים הם זרזים, כלומר, הם אלה שגורמים לדברים לקרות - דמיינו למשל מפעל ע...
"אתמול עברה חצי שנה מאז שהתחלתי לקחת סראפפטאז...הפסקתי לקחת את כל תרופות המרשם שלי בפברואר...עכשיו לאחר חמישה חודשים של בדיקות זהירות ומקיפות הוסכם שרב הסיכ...
באתר טופהיל תמצאו את הידע העדכני בנושא רפואה טבעית ונטורופתיה.
המערכת שלנו מרכזת ומתרגמת עבורכם כתבות, סרטונים, ומדריכים מהאתרים המובילים בעולם.
המטפלים שעובד...
תרופות הניתנות לטיפול במחלות שונות מקלות בעיקר על הסימפטומים. לעיתים נדירות הן נוגעות בשורש הבעיה. ידוע שהן עצמן גורמות לתופעות לוואי מזיקות. מסתבר שיש להן נזק ...
חברים יקרים,
חלק זה מרכז שאלות שאנו נשאלים על ידיכם מדי יום ואת התשובות שמסרנו לכל מקרה. אנחנו מקווים שתוכלו למצוא פה מידע רלוונטי למצב בריאותכם וכמובן בכל...
שלשום, בצום תשעה באב, כתבה רעייתי, הפזמונאית אורית לבב, שיר מרגש:
ואם הבית הוא הגוף לגוף
ואם הגוף הוא בית לנשמה
אז מה מהיר כלכך לברוח
לאבד את כל הכח
בנגי...
שנזכה - ליום מרומם
קל ומועיל ?✨?
נכתב בצום תשעה באב, ה'תשע"ו.
צמים ? אורית לבב
ואם הבית הוא
הגוף לגוף
ואם הגוף
הוא בית לנשמה
אז מה
מהיר כלכך לברוח
לאבד את כל ה...
הנה העדכון החודשי מאתר טופהיל. אוהבים את העדכון? לחצו למטה על הכפתור הכתום "שלחו לי עדכונים" כדי לקבל אותו למייל.
מתוחים? מתאווים לשוקולד? כואבים לכם השרירים...
חדשות משמחות למטופליו של ד"ר עדיאל תל-אורן, ולמטפלים המוסמכים על ידו. לאחר הפסקה ארוכה, חודשה הזמינות של מספר מוצרי נוטרידין, נוספים, חלקם תוך שינוי שם.
...
הצרכנים בארה"ב זכו אתמול בנצחון היסטורי, כאשר למרות כל הכספים שחברות ההנדסה הגנטית השקיעו, פעולה אזרחית משולבת הצליחה להביס זאת. הסנאטורים קיבלו צונאמי של טלפונ...
רבים שואלים אותנו: מדוע אנו זקוקים לתוספים? מצד אחד, אולי מספיק מזון טבעי ואיכותי? ומצד שני, אולי מספיק תרופות?
לגבי תרופות - אנו עדים כי המחלות הכרוניות הפכו ...
עודכן לאחרונה: 9/5/2018
אתמול פורסמו תוצאות המחקר הגדול בישראל בנושא הפרעות קשב וריכוז:
"14.4% מילדי ישראל מאובחנים כבעלי הפרעת קשב וריכוז – פי 2 יותר מלפ...
יש תוספי תזונה (ויטמינים, מינרלים, אנזימים, ועוד) שאפשר לרכוש רק מחו"ל. פיקוח נפש! אולם מהן הנחיות הכשרות? להלן דף מידע בנושא, מבוסס על הנחיות גוף כשרות מהמוביל...
בהרצאתו של אריה אבני, שנערכה ב-17/12/2015, כלולים הנושאים הבאים:
א. מוצרי חלב פרה - למי זה רע?
ב. כולסטרול וסטטינים.
ג. ויטמין D.
הנה המבוא להרצאה.
...
כפי שכתב ד"ר מרדכי הוכברג - "לויטמין C מסיס שומן יכולות מרפא לעין ערוך". ויטמין סי ליפוזומלי יעיל בהרבה מאשר ויטמין C רגיל. הכי פשוט זה לרכוש אותו (הנה השווואה ...
ויטמין C הינו רכיב תזונה מוכר ומוכרות גם תכונותיו כעזר לטיפול בבעיות בריאות שונות. ויטמין זה הוא מסיס מים. כעת פיתחו נגזרת שלו, מסיסת שמן. מסתבר שפעולתה של זו ל...
חובה לצפות ולשתף. בשעה טובה ההרצאה האחרונה של הרפואה הנכונה - ד"ר אריה אבני שנערכה ב-25/11 באלהמברה, בחסות קפה יפו- הופעות, עלתה לרשת. גם אם צפיתם בהרצאה הקודמת...
סרטן אינו גזר דין מוות. הגידול שלה היה הכי תוקפני שיכול לתאר לעצמו הפתולוג, הכי אגרסיבי, הכי מפחיד, והוא צנח ברעש גדול ונעלם לו. עדות מדהימה,
אשמח אם את הפוסט ...
אוסטיאופורוזיס היא מחלה של בני הגיל המבוגר בעיקר והיא תוקפת 1 מכל 3 נשים ו- 1 מכל 5 גברים. כתוצאה מכך יש ירידה בגובהו של האדם, סיכון לשברים בראש הירך, בשורש כף ...
העור הוא האיבר היותר גדול בגוף - הוא גם סופג במידה רבה חומרים מן הסביבה. לכן, חשוב שהוא לא יבוא במגע עם חומרים שאדם לא מוכן לאכול או לשתות אותם. ובכל זאת, מרבית...
יקרים! לאור המצב אני מעבירה לכם מייל מנוגה - מנהלת המכללה לביואורגונומי.
כותבת נוגה:
אני שולחת מייל זה לאור פניות שפנו אלי
ושאלו מה עושים???
כיתבתי ...
היושב במרומים ברא אותנו מושלמים. אז מהיכן צצו המחלות הכרוניות? (וכן, סרטן הוא רק מחלה כרונית). היכן פישלנו?
צפו בהרצאתו של ד"ר אריה אבני בהרצאה על ריפוי המחל...
חודש טוב, ירוק ומבורך, וחורף גשום ושמח, מבית לבב.
יחד עם הגשם הראשון, והנבטים שמתחילים לצמוח בכל פינה בטבע, נביא הפעם מספר עצות להנבטה ביתית - הדרך הקלה ביותר...
לאחרונה, התפרסמה בעיתון תזונה פלוס (עיתון מרתק עם מחקרים בתחום התזונה והריפוי הטבעי, מאת מרדכי הוכברג), כתבה יפה על שמרים תזונתיים.
חיפשתי מהם שמרים תזונתיים ו...
האם מסכים גורמים לבעיות שינה?
ובכן, לאחרונה נמצא כי מסכים עם תאורת לד פולטים אור כחול שמדכא את יצור המלטונין. בדקו את המחקרים.
ברגע שהאור הכחול פוגע בבלוטת ...
ככל שאוכלוסיה מזדקנת, כך יש בקרבה יותר מקרים של ירידה ביכולת קוגניטיבית ויותר מקרי דמנציה. קשה לשקם מצבים כאלו, כך שחשוב שבעתיים, עד כמה שניתן, למנוע אותם מלכת...
גם בתהליכי הזדקנות רגילים יש פחיתה ביכולות מנטליות וגופניות כמו גם אובדן מוטיבציה. עייפות זו משפיעה על כל רקמות הגוף ופוגעת בפעילות תאית שהיא קריטית להארכת תוח...
כשהייתי בגיל 26 או 27 צמתי שני צומות ארוכים.
אחרי הצום השני הייתי די מדולדל, במשקל נמוך וחסר אנרגייה. קראתי בספר של ג'נסן שחוסר יוד גורם לבעיות במשק הסידנים ...
לצמצם הכנסת רעלים לגוף
הצעד הראשון בו אדם צריך לנקוט לשם ניקוי הגוף מרעלים הוא לחדול מלהכניס אותם לגוף. למעשה, האדם נבנה, לטוב או לרע, מתורשה ומהשפעת הסביבה. מ...
התפקיד המרכזי של בלוטת התריס הוא לייצר הורמונים שמווסתים את חילוף החומרים בגוף. רמות נמוכות מדי של הורמונים אלו המתבטאות בתת-פעילות של בלוטת התריס גורמות לשורה ...
מאת ד"ר ג'רארד פ. ג'אד, פרופספור, חוקר כימיה ופלואוריד, וסופר (למאמר המקורי באנגלית).
כעת אני מניח בידי כולם את התשובה המלאה לחורים בשיניים. לאחר השימוש בהליך...
