אורח חיים

אורח חיים נכון הוא לדעת לבחור היטב ביום יום את הרגלי התזונה, הדיאטה והתנועה. אורח חיים נכון הוא בסיס לבריאות טובה למשך שנים והוא חייב לכלול תוספים המחזקים את הגוף ומגנים עליו מפני נזקי העולם המודרני- מזון מתועש, אורח חיים יושבני ללא תנועה, מתח , קרינה סלולרית ועוד. במדור תמצאו טיפים, מחקרים, כתבות ומידע רחב לאורח חיים נכון ובריא.

מה הוא הדבר החשוב ביותר לעשות כשיוצאים מהסגר?

מתחילים להריח את השינוי באוויר (מתובל בריחות פריחה מהממים).... אנחנו יוצאים מתקופה שבה היינו בבידוד כפוי אבל גם בסוג של הגנה מלאכותית- חוסר המגע עם החוץ. ...

איך נצא מהסגר חסידות דקות - רגל ולא דובוניות עבות בשר?

יש לנו המון סיבות לזלול עכשיו, נכון? קשה להיות בבית, ועוד עם הילדים… משעמם ויש המון זמן פנוי… רואים טלוויזיה כל היום וזה ממש דורש… חטיפים נורא בא ...
×

מתמודדים עם אתגר בריאותי? מחפשים פתרון טבעי? נשמח להקשיב ולבדוק איך ניתן לסייע. כתבו לנו כאן:

×