אורח חיים

אורח חיים נכון הוא לדעת לבחור היטב ביום יום את הרגלי התזונה, הדיאטה והתנועה. אורח חיים נכון הוא בסיס לבריאות טובה למשך שנים והוא חייב לכלול תוספים המחזקים את הגוף ומגנים עליו מפני נזקי העולם המודרני- מזון מתועש, אורח חיים יושבני ללא תנועה, מתח , קרינה סלולרית ועוד. במדור תמצאו טיפים, מחקרים, כתבות ומידע רחב לאורח חיים נכון ובריא.

נמצא כי מסכים גורמים לבעיות שינה. יש מה לעשות.

האם מסכים גורמים לבעיות שינה? ובכן, לאחרונה נמצא כי מסכים עם תאורת לד פולטים אור כחול שמדכא את יצור המלטונין. בדקו את המחקרים. ברגע שהאור הכחול פוגע בבלוטת האי...

מרבית מקרי אשפוזי חירום נגרמים עקב שימוש בתרופות קומדין ופלוויקס

לפי דיווח שפורסם בגיליון נובמבר 2011 של הז'ורנאל המקצועי מבין חשובים ביותר  של הרפואה הקונוונציונאלית, New England Journal of Medicine,  צריכת  יתר  על-ידי בני ...